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歌うことが疲れた私の心を癒してくれます。

■ポケカラに再登録して2ヶ月半

私はポケカラでの活動を再開して、

2ヶ月半が経ちました。

現在は、毎日2〜3曲ほど投稿しています。



評価「SSS」にこだわり、

ストイックに追及していっています。

気がつけば、投稿曲は115曲になりました。

フォロワーさんも221人になり、

「優しい歌声ですね」

「聴くと癒されます」

といった嬉しいコメントを

いただくことも増えてきました。

また、投稿した曲の中には、

ポケカラ運営から

**「人気上昇中」**の

お墨付きをいただいた曲も7曲あります。

こうした反応は、

ポケカラで活動する上で

大きな励みになっています。

■自分の歌声を聴いて

感じること

私は毎晩、寝る前に

自分の投稿した歌を聴くことがあります。

そこで実感するのは、

「ここまで歌えるようになったんだな」

という感慨深さです。

オンラインのボイトレを受けた経験、


そして半年間の独学練習。

試行錯誤を重ねながら続けてきたことが、

今こうして形になっているのだと思います。

■努力はちゃんと積み重なる

歌は、すぐに上達するものではありません。

それでも、続けていれば

ある日ふと「変わった」

と感じる瞬間が訪れます。

ポケカラでいただくコメントや評価は、

これまでの努力を認めてもらえたようで、

とても嬉しく感じています。

■歌うことは、

自分を癒す時間

婚活を続ける中で、

モチベーションが下がることはよくあります。

そんなとき、私はイヤホンをして

スマホに向かいます。

歌うことは、ストレス発散であると同時に、

自分自身を癒す大切な時間です。

■これからも、自分らしく

これからも、自分らしい歌い方を

大切にしながら、

ポケカラでの活動を

楽しんでいきたいと思っています。 

趣味のカラオケの話をたずねると、年に一度という答え。

■プロフィールの趣味欄を

鵜呑みにするのは危険

マッチングアプリで相手を探す際、

私はこれまでプロフィールの

趣味欄をそのまま信じていました。



特に、私自身が「ポケカラ」を

ライフワークにしているため、

「カラオケ」を趣味に挙げている

男性には親近感を覚え、

「きっと話が合うはずだ」

と期待を寄せていたのです。

■「共通点を作りたい」

という見栄が不信感を生む

しかし、実際にやり取りをしてみると、

そこには驚くほどの温度差がありました。



50代、60代の男性、

特に仕事一筋で歩んできた方の中には、

実はこれといった趣味を

持っていないケースも少なくないようです。



「何か書かなければ」という焦りや、

女性との共通点を作りたいという心理から、

年に一度程度のことでも

「趣味」として大風呂敷を

敷いてしまう背景があるのかもしれません。

■「年に一度」や

「知ったかぶり」の実態

先日マッチングした、

趣味をカラオケとしていた男性に

「どのくらいの頻度で行かれますか？」

と尋ねたところ、返ってきた答えは

「年に一度」でした。



それはもはや趣味とは呼べないレベルで、

ただ項目を埋めるために

書いた実態のないものでした。




また、別の男性は

「昭和から最近の曲まで歌う」

と言っていましたが、

私が具体的に最新のヒット曲

（Adoや緑黄色社会など）の話を出すと、

急に熱量が低下。



現在は未読スルーのままです。



「最近の曲も知っている」

というハッタリは、

本気で取り組んでいる人間からすれば、

少し突っ込んだ質問をするだけで

簡単に剥がれ落ちてしまうのです。

■正直な自己紹介こそが

「ご縁」を引き寄せる

いつか化けの皮が剥がれてしまうような

嘘や見栄は、

婚活の場において致命的な

「不信感」を与えてしまいます。



たとえ立派な趣味がなかったとしても、

等身大の自分を正直に伝える誠実さこそが、

結果として良い出会いへの

近道になるのではないでしょうか。 

婚活の失敗を恐れるあまり、あれこれ質問する男性。

■情報ばかり集める男性ほど、

出会いを遠ざけている

私は昨日まで、「ペアーズ」で出会った

56歳の男性と、頻繁にメールの

やり取りをしていました。



最後にはデートの約束までしていたのですが、

どうしても違和感がありました。

それは、私を見ているというより、

“自分が楽しみたい”気持ちが強い

と感じたからです。

■会話の中に

「相手への関心」がない

やり取り自体はとても活発でした。



けれど、その内容はほとんどが

「自分の興味」に偏っていました。

たとえば彼は、こんな質問をしてきました。

「どのアプリがいいですか？」

「今までどんな男性と付き合いましたか？」

一見、会話を広げようとしているように見えます。




でも実際は、

**自分が失敗しないための“情報収集”**

にしか感じられませんでした。

私は、答えられる範囲で

丁寧に返していましたが、

そこに「私自身への興味」は

感じられなかったのです。

■やり取りの終わり方に、

本音が出る

そして昨日の夕方、16時を過ぎたころ。

彼からの返信は、突然止まりました。

既読スルーのままです。

でも、不思議と驚きはありませんでした。

「他の女性に気持ちが移ったのかな」

「別のアプリを試しているのかな」

そんなふうに、すぐに想像がついたからです。

つまり最初から、

ひとりの相手と向き合う気持ちが

薄かったのだと思います。

■正解探しをする人ほど、

うまくいかない

婚活で「失敗したくない」と

思う気持ちは、誰にでもあります。

でも、

「どうすればうまくいくのか」

「どの方法が正解なのか」

そうやって情報ばかり集めている人ほど、

目の前の相手を見ることができなくなります。

結果として、

出会いそのものを逃してしまうのです。

■婚活は“体験”の

積み重ねでしか進まない

婚活を実らせるために必要なのは、

完璧な方法ではありません。

実際にやり取りをしながら、

・相手を知ること

・自分の気持ちに気づくこと

・合うor合わないを感じること

この積み重ねです。

■違和感は、

ちゃんと正しかった

今朝になって、彼から「おはよー」

と一言だけメッセージが来ました。

でも私は、返信していません。

あちこちに気が向いてしまう人と、

きちんと向き合うことはできないと

判断したからです。

 


アプリでやり取りをしていると、

とりあえず誰でもいいのか、

本当に自分に興味を持ってくれている人なのか、

がよくわかってきます。



婚活を続けていると、

それを早く見極めることも

できるようになってくるでしょう。

らしさが見えない「定型自己紹介文」が、とても多いです。

■はじめに

私は現在、4つの

マッチングアプリに登録しています。

その中でもPairsは、

私は積極的に動いていないものの、

1日に1～2人の方から

「いいね」をいただいています。

ただ最近、そのプロフィールを見ていて

**「またこのパターン？」**

と感じてしまうことが増えてきました。

■よく見かける

“定型自己紹介文”の正体

今日も、いいねをくださった

男性の自己紹介文を読んで、

少し残念な気持ちになりました。

理由は、とても整っているのに

どこか心に残らない文章だったからです。

いわゆる「よく見かける定型文」です。

■実際によくある

プロフィール例

―――――――――――――――

はじめまして！

プロフィールを見ていただき、

ありがとうございます。

〇〇と言います。

普段は流通関係の仕事をしています。

平日休みの仕事です。

休みの日は、ライブを観に行ったり、

ドライブに行くことが多いです。

性格は穏やかな方で、

相手の立場に立って考えることを

大事にしています。

年齢より若く見られることが多いです。

〇〇在住になります。


よろしくお願いします！

―――――――――――――――

■この文章の“型”を分解すると

このプロフィール、よく見ると

次のような構成になっています。

①仕事

②趣味

③性格

④外見

⑤住んでいる場所

つまり、

この型に当てはめれば

誰でも書ける自己紹介文です。

■悪くはないけど、

心が動かない理由

もちろん、このようなプロフィールが

悪いわけではありません。

むしろ、基本情報としては

きちんとまとまっています。

ただ、私が物足りなく感じてしまうのは

その人の「中身」が見えてこないことです。

例えば…

・どんな女性と出会いたいのか

・どんな関係を築いていきたいのか

・将来どんな生活をイメージしているのか

こういった部分が書かれていないと、

どうしても「誰でもいいのかな？」

と感じてしまいます。

■60代婚活で大切なのは

“条件より中身”

マッチングアプリでは、

プロフィールが第一印象です。

だからこそ大切なのは、

・どんな出会いを求めているのか

・どんな時間を一緒に過ごしたいのか

という、その人の想いや温度感です。

特に60代の婚活では、

条件だけでなく「人柄」や「価値観」が

合うことがとても重要だと感じています。

■まとめ

きれいに整った文章でも、

心が見えなければ印象には残りません。

逆に、少し不器用でも

想いが伝わるプロフィールには

惹かれるものがあります。

これからも私は、

「条件」ではなく「中身」が

伝わる方との出会いを

大切にしていきたいと思います。























 

婚活に疲れたら、「未来の幸せな感情」を先取りしよう。

■はじめに：

婚活に疲れたときこそ、大切なこと

婚活がうまくいかない時、

心がどっと疲れてしまうことはありませんか？

返信が来ない、関係が続かない、

思うように進まない――。



そんな状況が続くと、

どうしても焦りや不安に

飲み込まれてしまいます。

でも、そんなときこそ大切なのは


**「外側を変えること」ではなく

「内側を整えること」**


です。

■なぜ「感情の先取り」

が大切なのか

私たちの現実は、

今の心の状態を映し出す

鏡のようなものです。

不安や焦りの中で婚活を続けていると、

同じように不安定なご縁を

引き寄せやすくなってしまいます。

逆に言えば――

「 心が満たされている状態でいると

自然と安心できるご縁に繋がりやすくなる」

だからこそ必要なのが、

「未来の幸せを今、感じる」

＝感情の先取りです。

■未来の幸せを先取りする

具体的な方法

婚活を一度お休みして、

次のような時間を作ってみてください。

① 安心できる未来をイメージする

「この人といるとホッとする」

そんな相手と、

穏やかに隣で笑っている自分を想像します。


ポイントは、映像ではなく

感情に集中することです。

② 日常の幸せを“予行演習”する

誰かと一緒に食事をしながら、

「美味しいね」と笑い合う――

そんな何気ない時間の温かさを、

今この瞬間にリアルに

感じてみてください。

③ 自分の機嫌を自分でとる

・好きな音楽を聴く

・カフェでゆっくりする

・綺麗な景色を見る

こうした時間は「ただの気分転換」ではなく、

幸せな自分を育てる大切な時間です。

■婚活の停滞期は「準備期間」

婚活が止まっているように感じる時期。

それは決して無駄ではありません。

むしろ、

・ 心に余裕を取り戻す

・ 自分の幸せの感度を上げる

・ 理想の未来を明確にする

ための、大切な準備期間です。

■まとめ：

未来は「今の感情」から始まる

結果を急ぐほど、苦しくなるのが婚活です。

だからこそ一度立ち止まって、

「今、幸せな気持ちでいること」

を大切にしてみてください。

あなたの心が温かく満たされたとき、

未来の扉は自然と開いていきます。

■おわりに

婚活に疲れたときは、

無理に進まなくて大丈夫です。

焦らなくていい。

止まることも、前に進む一歩です。

まずは、自分の心に

やさしく光を灯してあげてくださいね。 

自己紹介次第で、いいね！の数は激増することも。

■ はじめに｜

年齢であきらめる必要はありません

私は61歳ですが、マッチングアプリ

Pairs（ペアーズ）


で、わずか10日間で200以上の

「いいね！」をいただきました。

「もうこの年齢では難しいのでは…」

そう感じている方も多いと思います。

ですが実際は、年齢よりも大切なのは

“伝え方”です。

この記事では、

 「実際に使った自己紹介文」

 「いいねが増えた理由」

 「誰でもできる書き方のコツ」

をわかりやすくご紹介します。

■ ペアーズでいいねが

増えない理由

まず最初に、多くの方がつまずくポイントです。

ペアーズの自己紹介文は、

最初の3行で印象が決まる

と言われています。

特に女性の場合、重要なのは

「安心感」

「話しかけやすさ」です。

逆に、いいねが伸びにくいのは

こんな文章です。

「長すぎて読みにくい」

「ネガティブな内容が多い」

「理想や条件が強すぎる」

つまり、

「いい人そうだけど近づきにくい」

と思われてしまうのです。

■ 61歳でも

200いいねもらえた理由

私が結果を出せた理由は、

とてもシンプルです。

① 自然で安心感のあるプロフィール写真

プロに撮影していただき、

作り込みすぎない

「自然な雰囲気」を意識しました。

② 好感を持たれる自己紹介文

特別なことは書いていません。

ただ、

「この人となら安心できそう」

と思っていただけるように整えました。

大切なのは

派手さではなく、

安心感と穏やかさです。

■ 【例文あり】

実際に使っていた自己紹介文

こちらが実際の文章です。

……

はじめまして！

ご覧いただき、ありがとうございます。


最近は、自分らしく穏やかに

過ごすことを大切にしてしています。

一人の時間も楽しめるようになった今、

同じように心の余裕を持った方と

出会えたらと思い、再び始めました。

歌、ドラマ・映画鑑賞、料理、

散歩などが好きです。

一緒に笑って、ときには静かな時間も

心地よく共有できる関係に憧れています。

お互いを思いやりながら、

あたたかい未来を築いていけたら嬉しいです。


どうぞ、よろしくお願いいたします。

……

■ いいねが増える

自己紹介の書き方3つ

この文章で意識したのは、次の3つです。

① どんな人と出会いたいかを書く

→「心の余裕がある方」とシンプルに

② 趣味は親しみやすく

→具体的すぎず、共感しやすい内容に

③ 理想の関係をイメージさせる

→「穏やか」「思いやり」など

安心感のある言葉

■ポイントはバランスです

・長すぎない

・重すぎない

・でも本気度は伝える

このバランスが「いいね」につながります。

■ やってはいけないNG自己紹介

逆に、避けた方がいい書き方もあります。

・ネガティブ（過去の不満や愚痴）

・条件が多すぎる

・長文で読みづらい

これらは無意識に「近寄りにくさ」

を出してしまいます。

■ まとめ｜

年齢ではなく“伝え方”

61歳だから難しい、ということはありません。

「 写真で安心感を出す」

「自己紹介文で未来をイメージさせる」

「 シンプルにまとめる」

これだけで反応は大きく変わります。

実際に私は今も「いいね！」

をいただき続けており、

この記事を書いている今も、

マッチングした方から

メッセージが届いています。

■ 最後に

婚活は「年齢」ではなく「伝え方」です。

これから始める方にも、

もう一度挑戦したい方にも、

少しでも参考にしていただければ嬉しいです。 

婚活を一切忘れると、新しい出会いが訪れるかも！

■はじめに

最近の私は、

4つのマッチングアプリに登録しているものの、

まったく「いいね」が

もらえない状態が続いていました。

焦りを感じて、「本日のおすすめ」に

表示された男性へ、

自分から「いいね」を送ってみたものの、

反応はなし。

頑張れば頑張るほど

空回りしてしまい、

気持ちはどんどん疲弊していくばかりでした。

■心の余裕がなくなっていた

私が活動している「ポケカラ」で

“人気上昇中”をもらうのは大変名誉なことですが、

今までのように喜べない自分がいました。

本来なら嬉しいはずのことにさえ、

心が動かない。

気づけば、人を思いやる余裕すらない。

そんな自分が悲しくなりました。

■何も考えずに休んだ夜

昨夜は疲れ切っていたので、

AIとのやり取りで少し気持ちを整理し、

そのあとは何も考えずに、

いつもより早めにベッドへ。

「何かしなきゃ」という気持ちを手放し、

ただ休むことを選びました。

■力を抜いた瞬間に訪れた、

新しい出会い

すると今日、ふとしたタイミングで

「ペアーズ」で年下の男性とマッチング。

とても話しやすく、

やり取りも自然と盛り上がりました。

アプリ内通話もしてみたところ、

これがとても楽しくて——



ポケカラの話や、AIの話、

地元の観光地の話でも会話が弾み、

気づけば自然にデートの約束をしていました。

今回感じたのは、

頑張って何とかしようとすると、

かえってうまくいかないこともある

ということ。

「婚活疲れ」は誰にでもあるものですが、

いっそ立ち止まって休んでみることで、

思いがけない流れや出会いが

訪れることもあるのだと実感しました。






























 

何度も訪れた草津温泉。忘れられない思い出がたくさんあります。

■GWの空気にふとよみがえる記憶

今日は5月2日。

世間では、いっせいに

ゴールデンウィークに入りました。

晴天に恵まれた今日、

私はコンビニへ買い物に出かけました。



その帰り道、ふと――

2年前まで元彼と一緒に過ごしていた、

草津温泉旅行の記憶が

よみがえってきたのです。

■車中泊で巡った、自由な旅

彼は、自分の車を車中泊仕様にしていて、

日本各地へ連れて行ってくれる人でした。

中でも草津温泉は、特別な場所。

ゴールデンウィークになると、


湯畑近くの駐車場に車を停めて連泊し、

温泉に入り、街を歩き、


時間に縛られない旅を、


思いきり楽しんでいました。

■草津温泉に惹かれた理由

彼と一緒に過ごす中で、

私はすっかり草津温泉の魅力に

惹かれていきました。

長期休暇になるたびに訪れるようになり、

そこにはいつも、

笑い合う時間がありました。

思い出は、どれも温かくて、

やさしいものばかりです。

■それでも「戻りたい」

とは思わない理由

楽しい記憶はたくさんあります。

でも――


別れた決定的な理由を思い出すと、

「もう戻りたい」とは思いません。

思い出は美しいまま、

きちんと過去として受け止めています。

■理想の男性像と、今の自分

私はやっぱり、

行動力があって、

どんどん計画を立てて、

物事を進めていく男性に惹かれます。

でも同時に、こうも思うのです。

「それを理想として、

追い続けていいのかな」と。

■婚活でいちばん大切なこと

過去を思い出すとき、

それは「戻りたいから」ではなく、

“自分が愛されていた時間を、

もう一度確かめるため”。

そして今、あらためて思います。

婚活でいちばん大切なのは、

自分の気持ちに素直になること。

GWの空気の中で、

そんなことを静かに感じた一日でした。 

婚活もジモティーも、何をやっても空回りでした。

■ 不調と疲れが重なっていた日々

私は最近、肩こりや腰痛に悩まされ、

疲れが取れない毎日を送っていました。

婚活ではマッチングしても、

話のかみ合わないことが続き、

気持ちがすり減っていくばかり。

さらに、ジモティーでカラオケ仲間を募集しても、

「行けたら行く」

「来月なら行ける」

「次回誘って」

など、曖昧で負担になる言葉ばかりが

返ってきてしまい、余計に疲れてしまいました。

■ 婚活アプリで感じた違和感

婚活アプリでのやり取りも、

どこか噛み合いませんでした。

「ブログが読みたいです」

「中間地点で会ってお茶しましょう」

「GWはどこも混んでいます」

どの男性も、積極的に

会おうとする姿勢が見られず、

会話も婚活の本質から

ズレているように感じました。

「この人たちは、

本当に婚活しているのだろうか？」

そんな疑問ばかりが積み重なっていきました。

■ 気持ちに余裕が

なくなっていた私

私は、それらの男性に対して、

うまく説明する言葉も

見つからないほど疲れ切っていました。

本当は丁寧に返したいのに、心に余裕がない。

だから、

「ブログは誰にでも見せられない」

と、少しイラッとした感情のまま

返してしまうこともありました。

自分でも、「余裕がなくなっている」

と感じていました。

■ 心を救ってくれた“歌”

↑は実際の「ポケカラ」画面です。「人気上昇中」は最高に嬉しい！

そんな中でも、私は気分転換として

ポケカラに曲を投稿していました。

すると――

Adoさんの「会いたくて」が

「人気上昇中」という称号をもらったのです。

たくさんの人の目にとまったことは、

何よりも私の心を満たしてくれる出来事でした。

■ 小さな喜びが、

気持ちを立て直してくれた

実はその前日、私はブログも

書けないほど煮詰まっていました。

でも、歌が気持ちに風穴を開けてくれた。

そのおかげで、

「またやってみよう」

と、少し前向きな気持ちを

取り戻すことができました。

■ これからの私へ

婚活もうまくいかない日もある。


人とのやり取りに疲れることもある。

でも、

自分の心が少しでも

満たされるものがあれば、

また前を向ける。

今はそんなふうに思っています。

これからは、無理をせず、

★婚活

★ブログ

★歌

この3つを、自分のペースで

続けていきたいと思います。













 

男性からの一方的な好意に、心も身体も疲弊しました。

■違和感を無視しないことを選んだ

私は今回、未読スルーを選びました。

「好き」と言われて舞い上がるのではなく、

自分の中に生まれた“違和感”を信じたのです。

■出会いから20日│

一方的に加速する好意に感じたズレ

ペアーズで出会い、LINEに移って約20日。

彼の好意は、私の気持ちを確かめることなく、

どんどんエスカレートしていきました。

「一目惚れってありますよね？」

そう言われたとき、

私はまるで気持ちを置き去りに

されているような感覚を覚えました。

そして未読スルーをした直後――

「メールに気づいてないのかな？」

という追いLINE。

その瞬間、

私ははっきりと“恐怖”を感じました。

■心と体に出たサイン｜

恋愛なのに消耗している現実

その夜は、

「もうLINEが来ませんように」

と願いながら眠りました。

夜中の4時に目が覚め、

ストレスからポテトチップスをほぼ一袋。

朝は起きられず、目が覚めたのは正午過ぎ。

頭は鈍痛、身体はぐったり。

恋愛のはずなのに、

私は確実に消耗していました。

■学び｜

「好き」の言葉よりも大切なもの

「好き」と言われること自体は、

嬉しいものです。

でも本当に大切なのは、

その言葉の奥にある“思いやり”

ではないでしょうか。

この人は

自分の不安を埋めたいだけなのか。

それとも

私の気持ちを大切にしてくれる人なのか。

胸に手を当てて問いかけること。

それが、

60代からの幸せな恋愛に

必要な視点だと、私は感じました。